Jak dbać o nawilżanie skóry dojrzałej?
Tekst zewnętrzny, artykuł sponsorowany
Skóra dojrzała może szybciej się przesuszać. Niewątpliwie wymaga szczególnego rodzaju pielęgnacji. Trzeba też pamiętać, że proces starzenia zachodzi szybciej, stąd należy ją wzmocnić. Musimy też wspomnieć, że skóra z wiekiem traci jędrność, za sprawą mniejszej produkcji kolagenu i elastyny.
Jak nawilżać skórę dojrzałą?
Skórę dojrzałą trzeba dobrze nawilżać, a przy tym pamiętać, aby zbyt intensywnie jej nie natłuszczać. Jak więc to zrobić? Oczywiście trzeba wybrać odpowiednie kosmetyki. Na pewno do nawilżania twarzy najlepiej sprawdzą się kremy z kwasem hialuronowym oraz niacynamidem, które nie tylko nawilżają, ale i dogłębnie oczyszczają skórę wzmacniając jej warstwę hydrolipidową. Trzeba również zastosować produkty, które w składzie mają aloes. Ma on działanie antybakteryjne, a przy tym przyspiesza regenerację skóry. Dzięki temu nie jest ona tak podatna na uszkodzenia i podrażnienia. Trzeba wiedzieć jak ważne są ceramidy dla skóry dojrzałej. Chronią przed intensywną utratą wody. Potocznie nazywamy je cementem komórkowym, gdyż dzięki nim skóra rzeczywiście staje się zagęszczona, ale i wzmocniona. Natomiast peptydy poprawiają jędrność skóry oraz wzmacniają nawilżenie, a przy tym zapobiegają szybszemu starzeniu się skóry. Regenerujące mleczko do ciała to kolejny kosmetyk, którego nie może zabraknąć w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Najlepiej nakładać go na suchą skórę, przy czym warto wcześniej wziąć prysznic, który pobudzi jej mikrokrążenie.
Czy można zatrzymać proces starzenia się skóry dojrzałej?
Nie ma czegoś takiego jak eliksir młodości, który pozwoli zachować piękną i jędrną skórę na zawsze. Można natomiast postawić na odpowiednią pielęgnację, dzięki której opóźnicie proces starzenia się skóry. Pamiętajcie, że wraz z utratą nawilżenia pojawiają się choćby zmarszczki. Jeżeli chcecie, by była ona nadal jędrna, to musicie pamiętać, by wzmacniać jej strukturę i dobrze ją nawilżać. Możecie też zwalczać pierwsze oznaki starzenia, które już się pojawiły takie jak bruzdy czy wspomniane zmarszczki. Warto sięgnąć po kremy przeciwzmarszczkowe, które mają działanie nawilżające i wygładzające. Na dzień sprawdzi się krem z koenzymem Q10 i witaminą C. Z kolei na noc można stosować krem z retinolem. Kurację można wzmocnić stosując serum przeciwzmarszczkowe przed zastosowaniem kremu. Należy tutaj pamiętać, że w przypadku serum z retinolem przed aplikacją kremu należy odczekać około 30 minut. Retinol nie tylko zwalcza przebarwienia skóry czy to posłoneczne, czy związane z procesem starzenia, ale i wygładza drobne zmarszczki czy bruzdy. Dodatkowo przeciwdziała przesuszeniu skóry, pod warunkiem doboru właściwego stężenia.
Jak zadbać o jędrność skóry dojrzałej?
Wraz z wiekiem skóra wiotczeje i choć na początku nie jest to widoczne gołym okiem, to z każdy rokiem ubywa 1% kolagenu ze skóry. Podobnie rzecz ma się z elastyną. Dlatego należy pobudzać procesy ich produkcji zarówno poprzez zabiegi medycyny estetycznej, jak i kosmetyki. Z cellulitem, pelikanami i innymi problemami skóry dojrzałej można walczyć poprzez masaże, ćwiczenia i odpowiednie balsamy. Ćwiczenia powinny pobudzać mikrokrążenie, natomiast balsamy powinny wnikać głęboko w warstwy skóry i dokładnie ją odżywiać. Warto ćwiczyć codziennie, przynajmniej 20 minut. Możecie wybrać aerobik, jogging czy też jazdę na rowerze.
Czytelniku pamiętaj:
Niniejszy artykuł ma wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowi poradnika w rozumieniu prawa. Zawarte w nim treści mają na celu dostarczenie ogólnych informacji i nie mogą być traktowane jako fachowe porady lub opinie. Każdorazowo przed podejmowaniem jakichkolwiek działań na podstawie informacji zawartych w artykule, skonsultuj się ze specjalistami lub osobami posiadającymi odpowiednie uprawnienia. Autor artykułu oraz wydawca strony nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ewentualne działania podejmowane na podstawie informacji zawartych w artykule.